在西兰花，煮熟，煮，排水，用精盐的100 矛（约5" 长）中，有8.16 磅。

杯，切碎 秆，大（11 “-12” 长） 秆，培养基（7-1 / 2" - 8" 长） 秆，小的（5" 长） 矛（约5" 长） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

杯，切碎 秆，大（11 “-12” 长） 秆，培养基（7-1 / 2" - 8" 长） 秆，小的（5" 长） 矛（约5" 长） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

西兰花，煮熟，煮，排水，用精盐中的营养素